育児疲れを夫に理解してもらう方法
こんにちは。
大和市で4歳女児育児に
奮闘中の滝田絵梨子です。
毎日時間に追われ
子供優先の時間を過ごし
育児疲れを感じていませんか？
育児の大変さをなかなか
理解してくれない
夫へのイライラつのっていませんか？
この時期、忘年会シーズンという
こともあって飲み会の頻度が増えて
いるパパたちも多いのでは？
仕事の付き合いと言われれば
仕方のない事ですが。
ママ達だって
たまにはひとりでのんびり
過ごしたい！
子供の事を気にせず
自分だけの時間が欲しい
ですよね～。
子育てって
実際にやってみたら
ホントに楽しいだけでは
なかった・・・。
きっと、パパはママが
感じている育児疲れを
理解しきれていない
んじゃないかなって思うんです。
どんなに説明しても
言葉では伝わらないし
やってみないとわからない
部分が大きいです。
育児疲れを理解して
くれない夫にイライラ
しちゃうママ。
実際に、ママのやっていること
パパにもやってもらいましょう
パパDAYママDAYを作る
これ、私の友人も実際に
やっていまして。
ママDAYの日は
自分の好きな事を
好きなようにして
過ごしているようです。
カラオケ行ったり
ランチ行ったり
１人でゆっくり出かけたり
本を読むのもいいですね～。
実際にママがやっている事
全てをパパにお願いして
良いと思います。
とはいっても急には
無理かもしれないので
段階を踏んで、
少しずつ教えていくのが
一番いいかな。
ポイントとしては
0から10まできっちりと
教えましょう！！
ママからしたら
当然の事も
パパからしたら
未知の世界だったりもします。
回を重ねるごとに
少しずつやっておいて
欲しいことを
増やしていくとよいですね。
ただ子供と遊んで
居ればいいわけじゃない。
ただ子供のそばで
寝転がってたら
いいわけではない。
子供の安全を確保
しながら
すぐに泣かれたり
ちょっと大きくなれば
ねーねーねーねー
エンドレスに話かけ
られながら
家事もこなすということが
どういうことなのか？？
そこまで知ってもらうのが
大事です♪
私はこれができなかった～。
娘が赤ちゃんの時は
心配過ぎて夫に預けられず。
2歳近くになって
数時間から預けるように
なったけど
その時は
ただ娘と遊んでいて
もらうだけ。
娘に食べさせるご飯
は毎回きちんと用意して
掃除も洗濯もしっかり済ませて
から出かける。
これじゃーさ
実際毎日やってること
なーんにも伝わらない
よね！っと今更思っています。
それでも、最初数時間
預けて美容院行って戻ったら
疲れた、休ませて。
と言われたときは
ため息でたけどね！！（笑）
最初が肝心というか
【ただ遊んでいるだけ】
でいいと思われると
なんとなくそうなって
しましますよ～。
できるか不安だから
で自分でやってきて
しまったから、
我が家は今現在も
どうせママがやって
くれるよね。
のスタンスになってしまいました。
何事も経験。
お料理とかもできなくても
やらざるを得ない状況
を作ってでも
やってもらうのが
自分を楽にする近道
かもしれませんよ♪
友人のパパは
お休みの日の朝食
なんかも率先して
作ってくれている
んですって！！
なんて羨ましいの～♪
夫が理解してくれない！
と嘆く前に
理解してもらえるように
もって言っちゃいましょう！
赤ちゃんと一緒に
リフレッシュしたいママは
ベビーマッサージやお話し会
にいらしてくださいね～。
私のベビーマッサージ
教室では
マッサージで赤ちゃんの
成長をサポートし
ママの心がホッと
ゆるゆるできるような
場所でありたいと
思っています！！
【現在受付中の
ベビーマッサージ・お話し会情報】
1/24（金）10：30～12：00
※2回目、3回目は参加者さまと
相談して決めます。
3回コース
9,000円
単発参加
4,000円
リピート参加
2,500円
（全て税込、当日オイル、
防水シート、ランチ代込）
1月20日（月）
参加費 2,000円
各市町村で行っているパパママ教室では
教えてくれない
産前産後の
ママの体や心の事を
お伝えする講座です。
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