ワンオペ育児のコツは??
こんにちは。
3歳女児育児に
奮闘中の滝田絵梨子です。
あれ?うちって母子家庭だっけ?
うちってワンオペ育児だわ!
と思うことありませんか~?
娘が0歳児の頃は
しょっちゅう思っていました。
旦那単身赴任かなんかだっけ?
とかね。
実際にママ一人で育てている
旦那さんが単身赴任のご家庭
もたくさんあると思います。
なので、その環境で
子育てされているママさん
達に対して、尊敬しかありません。
ほとんどいないと言っても
一応いるという
安心感とかはあるのかも
しれませんが。
実際の育児にかかわる
オペレーションは1人で
しているのでワンオペでは
ありますよね。
実家、義実家共に
遠方にある私の
経験を踏まえて
ワンオペ育児のコツ
をお伝えしますね。
*完璧を目指さない
これはなかなかできなくて
私は苦戦しましたが。
全部一人で完璧に
やらなくていいと
諦めることも必要です。
*お友達と助け合う
これが一番私のワンオペ育児
を支えてくれました。
昼間子供たちを一緒に
遊ばせながら
しゃべって発散。
二人っきりだと
しんどいことも
みんなでいると
笑い飛ばせたな~。
*ご近所さんと交流
別にご近所さんに
預けるとかではなくて。
ご挨拶をするとか
ちょっと立ち話が
できるくらいのおばさま
ができてから、随分気持ちが
楽になったんです。
一人でがんばらないのよ!
なんかあったら言ってよ!
なんて声をかけてもらえる
だけでもホントに救われました。
まとめると
大変!しんどい!
を我慢せずに
話せる場所を確保する!!
です。
現実的に
ご飯、お風呂、寝かしつけ
1人でやったとしても。
心に抱えているものが
たくさんあるのとないのでは
全然違うんですよね。
同じくらいの赤ちゃんがいる
お友達がいないよ~
って困っていたら
ベビーマッサージレッスンに
遊びに来てみませんか?
赤ちゃんと一緒に
マッサージを楽しんで
リラックス。
その後に美味しい
ランチを食べながら
ゆっくりお話しできるので
お友達にもなりやすいですよ♪
個別に話を聞いてほしい
という場合は
プライベートレッスンも
承りますので
お気軽にご相談くださいね。
私のベビーマッサージ
教室では
マッサージで赤ちゃんの
成長をサポートし
ママの心がホッと
ゆるゆるできるような
場所でありたいと
思っています!!
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